Метанавыки: почему одни растут, а другие застревают | Анна Бичевская

Почему одни люди быстро адаптируются, принимают сильные решения и выходят на новый уровень, а другие годами топчутся в одних и тех же сценариях? В новом выпуске подкаста вместе с Анной Бичевской говорим о метанавыках — глубинных настройках мышления, которые определяют, как вы реагируете на изменения и строите свою жизнь.

Оксана Баландина и Мария Ермолаева обсудили с гостьей:

• почему медитации — это не то, что мы думаем; —
• как выйти из постоянной гонки и научиться слышать себя; —
• почему раздражение на работе — признак отсутствия ресурса; —
• как ИИ помогает развивать метанавыки и расти как руководитель; —
• почему время наедине с собой — не роскошь, а необходимость.

Это разговор, после которого начинаешь иначе смотреть на себя, свои ограничения и возможности.