#Хаб знаний

Личная устойчивость: как справиться без психолога | Анастасия Точилина

Поток
Кейсы практиков
Дата выпуска6 месяцев назад
Уже посмотрели346 человек
Длительность эфира1 час 13 минут

Хотите уверенно вести команду и при этом не терять себя? В этом выпуске подкаста вместе с психологом Анастасией Точилиной обсуждаем, как руководитель может поддержать себя самостоятельно, если нет времени на психолога. Разбираемся, как управлять эмоциями, расставлять приоритеты, отдыхать эффективно и превращать стресс в ресурс.

Оксана Баландина и Мария Ермолаева обсудили с гостьей:

  • почему не все становятся руководителями;
  • как отключаться от работы после принятия сложного решения;
  • как вести внутренний диалог, если решение привело к провалу;
  • как научиться ставить себя и свое здоровье на первое место;
  • как уволить сотрудника без скандалов;
  • как не ругать себя, если не хватает времени на семью. 

Конкретные инструменты и советы помогут принимать решения спокойно и создавать продуктивную атмосферу в команде.

Личная устойчивость: как справиться без психолога | Анастасия Точилина

Кому будет полезно

Руководителям

Чтобы уметь сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях

Предпринимателям

Чтобы эффективно управлять эмоциями без помощи специалиста

Отзывы клиентов

  • Ирина

    Спасибо большое! Купила себе подписку, все нравится, спикеры молодцы, всегда ответят на вопрос

  • Марина

    Нравится, что под каждую тему подбирают практика со специализацией, а не с общими знаниями

  • Николай

    Удобное хранилище записей, так как не всегда получается попасть на прямой эфир. Есть краткие расшифровки, удобно пробежаться

  • Маргарита

    Не успеваю досмотреть, надо бежать - но обязательно досмотрю в записи. Спасибо большое, это очень полезно! Пошла думать кучу новых мыслей

  • Юлия

    Давайте побольше таких вебинаров))) Очень важная и ценная информация. Хочется ещё послушать. Спасибо.

  • Надежда

    Большое спасибо лектору. Очень четкое изложение, хороший темп, грамотная речь, даже артистичное исполнение.

  • Анжелика

    Нравятся сериалы - вроде отвлекаешься немного от рутины, но тут же какие-то инсайты ловишь от других практиков

  • Дмитрий

    Короткие уроки - очень удобно. Быстро пробежался и пошел дальше дела делать

  • Елена

    Спасибо большое за замечательный материал!!

Часто задаваемые вопросы о подписке

Оставайтесь с нами